Les scientifiques pensent que le cannabis, qu’il soit issu de plantes de chanvre ou de marijuana médicale, peut améliorer le cycle du sommeil grâce à la présence du cannabidiol (CBD). Autant dire, fini le petit somnifère ou médicament pour dormir avant de se coucher avec ses effets secondaires. Étant donné que le CBD interagit avec les neuro-récepteurs du cerveau et régule les neurotransmetteurs et autres composants physiologiques essentiels à la réduction de l’anxiété, du stress et à l’amélioration du sommeil, on peut en conclure que le CBD pourrait aider à traiter de nombreux types d’insomnies et de troubles du sommeil. Sachez toutefois qu’aucune de ces recherches n’est actuellement appuyée par des études cliniques, en Europe ou ailleurs.