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Utiliser le CBD pour soigner la dépression et soulager ses symptômes

Huile de CBD, fleurs de cannabis et dépression : quel rapport ? Le terme « dépression » est souvent utilisé à tort pour décrire un sentiment de tristesse et un manque d’énergie. On entend en effet souvent parler de dépression chronique, de dépression saisonnière, d’épisodes dépressifs, de dépression mélancolique, voire de trouble bipolaire, sans savoir réellement de quoi il s’agit. En réalité, la dépression majeure est beaucoup plus complexe. Le diagnostic de la dépression dépend de symptômes spécifiques associés à la dépression qui permettent de distinguer celle-ci de la tristesse que nous pouvons tous ressentir de temps à autre. Dépression, définition et traitements potentiels : voici ce qu’il faut savoir. Selon le DSM-5, pour qu’un syndrome dépressif soit diagnostiqué, au moins cinq symptômes doivent se manifester quotidiennement chez le patient pendant au moins deux semaines, et ils doivent entraîner une souffrance cliniquement significative ou une altération du fonctionnement social, professionnel et affectif. Comment sortir de la dépression et des états dépressifs ? La prise d’huile de cannabidiol (CBD) à spectre complet ou de fleurs de cannabis riches en CBD peut potentiellement vous soulager.
Behandlung von Depressionen mit CBD Öl oder Cannabisblüten
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Les symptômes de la dépression sévère peuvent comprendre

  • Une humeur dépressive presque toute la journée, presque tous les jours,
  • Une diminution marquée de l’intérêt ou du plaisir pour toutes ou quasiment toutes les activités, presque toute la journée, presque tous les jours,
  • Une perte de poids importante en l’absence de régime ou prise de poids ; la diminution ou l’augmentation de l’appétit presque tous les jours,
  • Le ralentissement de la pensée et la réduction des mouvements physiques (observables par d’autres, pas une impression subjective d’agitation ou de ralentissement),
  • Une fatigue ou un manque d’énergie presque tous les jours, parfois associés à des troubles du sommeil,
  • Un sentiment d’inutilité, ou culpabilité excessive ou inappropriée presque tous les jours,
  • Des difficultés à réfléchir ou se concentrer, ou de l’indécision, presque tous les jours,
  • Des pensées morbides récurrentes, des idées suicidaires récurrentes sans plan spécifique, tentative de suicide ou élaboration d’un plan spécifique pour se suicider.

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L’huile de CBD et les fleurs de cannabis efficaces dans le traitement de la dépression

Selon « la théorie de la sérotonine », les chercheurs pensent qu’un déficit d’activité de la sérotonine joue un rôle central dans la dépression clinique. Ainsi, les médicaments antidépresseurs de la classe des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) ciblent ces récepteurs dans le but d’augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Bien qu’ils causent moins d’effets secondaires que d’autres classes d’antidépresseurs, les ISRS s’accompagnent néanmoins de nombreux effets indésirables et dangereux, comme un risque plus élevé de suicide. L’efficacité des extraits de la plante de cannabis (ainsi que d’autres substances ayant un effet psychédélique, mais c’est un autre sujet) a été démontrée pour soigner l’anxiété et la dépression, bien qu’aucune de ces études ne soit pour le moment appuyée par des essais cliniques, aux États-Unis ou dans le reste du monde.

Selon les chercheurs, les effets antidépresseurs du CBD seraient dus à :

1. La façon dont il affecte les niveaux de sérotonine
Une étude a révélé que le CBD modère l’activation des récepteurs 5-HT1A impliqués dans le développement du cerveau et l’humeur, et a donc un effet comparable à celui de l’Imipramine, un antidépresseur bien connu. En outre, à la suite d’une étude menée en 2016 sur des souris, des chercheurs ont découvert que les taux de sérotonine et de glutamate augmentent de manière significative après l’administration de CBD.
2. La manière dont il interagit avec le système endocannabinoïde
Au cours d’une étude menée en 2011, des chercheurs ont essayé de déterminer le rôle du système endocannabinoïde (ECS) dans la dépression, et ont découvert qu’une carence en endocannabinoïdes peut entraîner une dépression préclinique. Ils ont également découvert que le CBD rétablit les transmissions endocannabinoïdes, comme le font les traitements antidépresseurs classiques.

Produits CBD Recommandés

Posologie et produits à base de CBD recommandés pour soulager la dépression

Types de Produits CBD
Il est important de choisir des produits de qualité et de les prendre régulièrement pour soigner la dépression et soulager ses symptômes avec du CBD.
Traitement sublingual ou par ingestion

Pour la prévention et l’utilisation au quotidien, nous recommandons d’utiliser une huile de CBD puissante à spectre complet ou à large spectre (15% ou plus), une teinture de CBD ou des capsules de CBD. L’action lente de ces produits permettra d’obtenir un effet qui durera toute la journée.

Vapoter et fumer

En cas d’épisode dépressif sévère, vapoter du CBD à l’aide d’une cigarette électronique ou fumer des fleurs de cannabis ou fleurs de CBD peut procurer un soulagement presque immédiat grâce à l'action rapide de ces moyens d’administration.

CBD Posologie
À ce jour, il n’existe pas d’étude clinique indiquant la posologie adéquate pour lutter contre la dépression et soulager ses symptômes chez l’humain, car au moment de la rédaction de cet article, le THC, le CBD et de manière générale les extraits de cannabis ne font pas partie des traitements “officiels” de la dépression. Des essais en laboratoire menés sur des rats ont révélé qu’une posologie de 7 mg à 30 mg/kg avait un effet antidépresseur, mais administrer ce genre de dosage à un être humain pourrait résulter en une dose trop forte.  Dans les cas de dépression, étant donné la sévérité de cette condition nous recommandons d’administrer des doses importantes, en commençant avec 35 mg à 50 mg de CBD deux fois par jour. Si les symptômes persistent avec ce dosage, augmentez la prise quotidienne d’environ 35 mg. Sachez que la prise est tout à fait légale tant que le taux de THC dans le produit, qu’il s’agisse d’huile de CBD ou de fleurs de cannabis, reste inférieur à 0,2%.

35-50 mg CBD 2x/jour

Pour vous aider à déterminer la posologie qui vous convient, consultez notre page sur l’utilisation et le dosage du CBD.

En savoir plus sur la façon dont le CBD peut vous aider