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Ratgeber zur CBD Öl Anwendung

Mit den Berichterstattungen rund um den Cannabidiol Trend in den Medien und der Zulassung des ersten CBD-Medikaments zur Behandlung von Krampfanfällen (Epidiolex) durch die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) bestätigt CBD, dass es viele mögliche Anwendungen für das Wohlbefinden und die Gesundheit haben könnte. Daher greifen immer mehr Menschen zum CBD, um ihre Lebensqualität und ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Für unerfahrene Konsumenten kann es jedoch entmutigend sein, herauszufinden, wie sie CBD am besten verwenden können. Dabei können viele Fragen aufkommen, wie zum Beispiel: Wie kann ich CBD am besten verwenden? Was ist CBD (Cannabidiol)? Wie verwende ich ein CBD Öl? In welchen Varianten ist Cannabidiol erhältlich? Wie werden die verschiedenen Arten von CBD-haltigen Produkten verwendet? Was ist die richtige Dosierung von CBD Öl im Hinblick auf seine Vorteile? Usw. Im Internet gibt es zahlreiche Verbrauchermeinungen zu CBD, und es kann schwierig sein, den Überblick zu bewahren, wenn man gerade erst mit CBD und legalem Cannabis anfängt.

Deshalb haben wir beschlossen, diesen Ratgeber zu erstellen, damit du besser verstehen kannst, wie man CBD Produkte verwendet.

CBD Oil

Wie verwende ich CBD Öl? 

Da CBD-Artikel sehr vielfältig sind und auf unterschiedliche Weise verwendet werden können, kann es für unerfahrene Konsumenten verwirrend sein, zu entscheiden, welche Verwendungsform für sie am besten geeignet ist. Ein Öl mit CBD aus der Hanfpflanze Cannabis Sativa L ist ideal, um CBD schnell und einfach zu verwenden und dabei die Pipette für eine praktische und bequeme Dosierung zu nutzen. Ein Öl kann aber auch auf andere Weise verwendet werden.

Tatsächlich zieht es eine überwältigende Mehrheit der Menschen, die mit CBD beginnen, vor, die Wirkung von Hanf mit CBD Öl zu entdecken. Aber wie wählt man als Anfänger die richtige Form, Größe und Konzentration für sein Fläschchen CBD Öl? Welches Öl sollte man in seinen Warenkorb legen? Hier ist unsere kleine, einfache und praktische Anleitung, um CBD Tropfen besser zu konsumieren.

Die verschiedenen Formen von CBD Ölen

1.  CBD Öle, Tropfen und - Tinkturen

Dies sind wahrscheinlich die bekanntesten und am häufigsten verwendeten CBD-Produkte. Öle und Tinkturen werden in der Regel in Fläschchen mit einer Pipette oder Sprühkopf angeboten, was sie zu einem vielseitigen und einfach zu verwendenden Produkt macht. CBD Öl oder -Tinktur kann aus Voll- oder Breitspektrum-CBD-Extrakt, CBD-Isolat oder Nano CBD hergestellt werden. Es wird auch mit einem pflanzlichen Trägeröl gemischt, wie Hanfsamenöl oder MCT Öl. Auf uWeed.ch kannst du Hanföl kaufen, das von den besten Marken wie Swiss Extract oder Naturalpes hergestellt wird.

2. CBD-Kapseln auf Öl-Basis.

Im Grunde sind sie nichts anderes als CBD Öl in Form einer weichen Kapsel. CBD-Kapseln sind in vielen verschiedenen Stärken und Größen erhältlich, was sie zu einer perfekten Option für diejenigen macht, die nach einer genauen Dosis an CBD suchen. Sie sind außerdem geschmacklos und leicht zu schlucken – ideal für Kinder, ältere Menschen und diejenigen, die den Geschmack von CBD Tropfen nicht mögen. Außerdem ist die Dosierung äußerst genau, da die CBD-Kapseln im Voraus dosiert werden. Die richtige CBD-Kapsel mit CBD Öl für deine Bedürfnisse findest du im Menü unseres Online-Shops.

CBD oil forms

Welchen CBD-Gehalt sollte ich für mein CBD Öl wählen? 

Das ist eine sehr gute Frage. In unserem Online-Shop findest du viele verschiedene Stärken CBD Ölen, die zur Lieferung verfügbar sind … aber welche soll ich wählen? Die Prozentangaben auf der Flasche entsprechen der Konzentration von Cannabidiol im Öl: Je höher der Prozentsatz, desto stärker und konzentrierter ist dein Öl an CBD.

Für den ersten Gebrauch von CBD empfehlen wir dir, mit einem 5% oder 10%igen Öl zu beginnen und dann zu höher dosierten Ölen mit einem Gehalt von 15 oder 20% umzusteigen. Je nach deinen Bedürfnissen und Symptomen kannst du dann die Anzahl der täglichen Tropfen erhöhen. Eine 10-ml-Flasche (ca. 200 Tropfen) mit 10%igem CBD Öl enthält zum Beispiel 1000 mg CBD pro 1o ml. 

Dosierungen für verschiedene Verwendungszwecke

Hier sind einige Informationen, um die richtige Dosierung für die richtige Anwendung zu wählen: 

  • Mikrodosis: 1-20 mg CBD. Hauptsächlich bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen, einigen mäßigen chronischen Schmerzen, Übelkeit, Stress oder Angstzuständen.
  • Standarddosis: 10 – 100 mg CBD. Für mäßige bis starke chronische Schmerzen, Entzündungen, autoimmune Krankheiten, Depressionen, Multiple Sklerose, Reizdarm usw.
  • Therapeutische Dosis: 50 – 1 500 mg. Eine spezifische Dosierung für besonders intensive Symptome: epileptische Anfälle, schwere chronische Schmerzen oder schwere Krankheiten. Es wird dringend empfohlen, vor Beginn einer solchen Behandlung mit CBD Öl einen Arzt nach Dosierungsempfehlungen und den eventuellen Risiken zu befragen.

Entdecke unseren Leitfaden, um die richtige Dosis den CBD Tropfen für deine Bedürfnisse, deinen Körper und deine Erfahrung zu finden. So kannst du die genaue Anzahl an Tropfen bestimmen, die du aufgrund deiner Symptome und der Konzentration deines CBD Öls benötigst.

Weshalb sollte man CBD Öl verwenden?

Um die Wirkung von CBD Öl voll ausschöpfen zu können, muss man es zum richtigen Zeitpunkt anwenden und darf es nicht übertreiben. Ohne größere Nebenwirkungen oder unerwünschte Wirkungen kann CBD das Immunsystem unterstützen und hat nur sehr wenige Gegenanzeigen. CBD Öl scheint daher in sehr vielen Situationen ein Wundermittel zu sein. Dies sind die Gründe, warum unsere Kunden CBD verwenden:

Wissenschaftler führen ihrerseits weitere Studien durch, um festzustellen, ob die Cannabidiol Wirkstoffe auch bei größeren Gesundheits-Beschwerden helfen könnte (bisher ohne Ergebnisse), insbesondere in Fällen von:

Zu welcher Tageszeit sollte ich CBD Öl verwenden? 

Das hängt von der Art der Verwendung des CBD Öls und von deinen Bedürfnissen ab. Wenn du CBD Öl gegen Schlaflosigkeit verwendest, dann solltest du es etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen verwenden. Wenn du dagegen wieder Appetit bekommen möchtest, wird es empfohlen, das CBD Öl eine Stunde vor dem Essen zu nehmen, auch mittags.

Es gibt keine Widersprüche bezüglich des Zeitpunkts der Einnahme von Cannabinoid Öl, auch wenn es nicht ratsam ist, hoch konzentriertes CBD Öl vor der Arbeit oder dem Autofahren zu verwenden.

Bei schwereren Erkrankungen (wie chronischen Entzündungen, Krebs oder Multipler Sklerose) kannst du dich auf unseren Artikel über die Dosierung von CBD Öl beziehen, in dem die besten Tageszeiten für den Konsum erklärt werden. Wenn du dir nicht sicher bist, wann du ein Cannabidiol- und Hanföl am besten verwenden solltest, wende dich bitte an unseren Kundenservice. Wir helfen dir gerne beim Thema CBD weiter und erklären dir die Effekte, Eigenschaften und Dosierungsempfehlungen der verschiedenen CBD Produkte.

CBD Oils

Wo sollte man CBD Öl aufbewahren? 

Du kannst deine Fläschchen mit CBD Öl problemlos neben dem Bett, auf einer Kommode, in der Schublade eines Nachttisches oder in einer Handtasche aufbewahren. Aber Vorsicht, es gibt drei Dinge, die ein CBD Öl und dessen Wirkstoff leicht beschädigen können:

Licht

Zu helles Licht kann Cannabinoide, die im CBD Öl enthalten sind, schneller abbauen. Das Sonnenlicht enthält nämlich Strahlen, die manchmal schädlich sind: Infrarot- und UV strahlen. Diese können die Zusammensetzung von CBD verändern und möglicherweise seine Zersetzung beschleunigen. Diese Strahlen können dazu führen, dass sie etwas von ihrem therapeutischen Wirkstoff verlieren. Aus diesem Grund werden meistens Produkte aus braunem Glas auf dem Markt gebracht, um sie besser aufzubewahren.

Luft

Luft ist nämlich ein Gemisch aus Molekülen wie Stickstoff, Sauerstoff und Kohlendioxid. Und diese Moleküle können eine Reaktion auslösen, wenn sie mit CBD Öl in Berührung kommen. Luft ist für Hanföl besonders schädlich. Versuche daher, deine CBD Öle vor Luft und Feuchtigkeit geschützt aufzubewahren, indem du deine Flaschen gut verschließt.

Die Temperatur

Achte auf hohe Temperaturen, die deine CBD Öle leicht verderben könnten. Idealerweise solltest du versuchen, deine Fläschchen bei einer Raumtemperatur von maximal 21 °C aufzubewahren, auch wenn die ideale Temperatur bei 17 °C liegt. Auf diese Weise kannst du dein Öl viel länger aufbewahren und seine Effekte und Eigenschaften genießen. Die Aufbewahrung im Kühlschrank ist hingegen nicht empfehlenswert.

Welche Dosierung ist für die richtige Anwendung von CBD Öl erforderlich? Wie viele Tropfen sollte man an CBD Öl einnehmen? 

Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, solltest du deine Dosierung an mehrere wichtige Faktoren anpassen: deine Bedürfnisse, deine Symptome, deinen Körper und vor allem deine Erfahrung mit CBD. Tatsächlich werden zwei Personen mit unterschiedlichem Gewicht und unterschiedlicher Erfahrung mit CBD zwei unterschiedliche Dosierungen benötigen, um ein identisches Symptom zu behandeln.

Um die ideale Dosierung und die genaue Anzahl der Tropfen zu finden, hast du zwei Möglichkeiten: Du kannst unsere ausführlichen Artikel zum Thema “Wie dosiere ich CBD?” lesen oder einfach unseren Kundenservice kontaktieren, der dir gerne hilft, das richtige Öl für deine Bestellung zu finden und dir die empfohlene Anzahl der Tropfen mitzuteilen. Ansonsten empfehlen wir dir, eine medizinische Fachkraft (z. B. einen Apotheker) zu fragen, die dir helfen kann, die richtige Dosierung für die richtige Anwendung von CBD Ölen festzulegen.

CBD Öl Anwendung: Wofür kann man CBD Öl sonst noch verwenden?

Ohne Nebenwirkungen und entzündungshemmend besitzen diese Hanf-Tropfen sehr viele Eigenschaften und positive Auswirkungen auf Körper und Geist. Deshalb werden sie in vielen Situationen gerne verwendet: zur Konzentration, zur Entspannung, zur Regeneration nach dem Sport, beim Zubereiten mancher Lebensmittel, in der Kosmetik und vieles mehr.

Hier sind ein paar weitere Ideen, wie du dein CBD Öl verwenden kannst:

  • Beim Kochen: Du kannst es als Dressing, in einem Rezept oder in einem Kuchen verwenden. Es gibt nichts Schöneres, als leckere Muffins oder Kekse mit CBD-Tropfen zu backen.
  • Als Getränk: Es ist durchaus möglich, ein paar Tropfen in ein Getränk (heiß oder kalt) zu geben und so von den Vorteilen der CBD-Tropfen zu profitieren. Diese Möglichkeit wird häufig von Personen genutzt, die den manchmal starken Geschmack des Öls während der Einnahme nicht mögen. Die Wirkung tritt jedoch, im Gegensatz zu anderen Einnahmemethoden, etwas später ein.
  • Auf die Haut auftragen: CBD Öl eignet sich hervorragend zur Regeneration der Muskeln, vor allem nach einer plötzlichen und heftigen Anstrengung. CBD-Tropfen kommen bei Sportlern häufig bei Massagen nach dem Sport zum Einsatz.
  • In der Kosmetik: Es ist durchaus möglich, seine CBD Cremen selber herzustellen, indem man einige Tropfen CBD Öl hinzufügt und so von den Vorteilen von CBD für die Haut profitiert.
Huile CBD et thé sur une table

Die Bioverfügbarkeit und Verwendung von CBD.

Nachdem wir nun die beliebtesten auf dem Markt erhältlichen Arten von CBD Ölen und ihre Verwendung erkundet haben, wollen wir uns die Wirksamkeit der Öle und die Absorptionsraten der verschiedenen Verabreichungsarten ansehen. 

Was

Jedes Mal, wenn eine therapeutische Substanz eingenommen wird, muss sie zunächst vom Körper aufgenommen werden, bevor sie zu wirken beginnen. Diese Absorptionsrate sowie die verabreichte Menge, die unverändert in den Blutkreislauf gelangt, wird als Bioverfügbarkeit bezeichnet. 

Die wirksamste Methode zur Einnahme jeder Art von therapeutischer Substanz ist die intravenöse Verabreichung (Injektion). Weil die Substanz direkt in den Blutkreislauf gelangt, umgeht sie alle anderen physiologischen Systeme, die üblicherweise mit anderen Formen der Verabreichung verbunden sind. Daher garantiert die Injektion eine hundertprozentige Bioverfügbarkeit.

Da man CBD Öl nicht injiziert, ist es hilfreich, die Bioverfügbarkeit der verschiedenen Konsummethoden zu kennen.

Je nachdem, wie das CBD Öl verwendet und eingenommen wird, verändert sich die Bioverfügbarkeit des CBDs.

Sublinguale Einnahme von CBD: CBD Öle und - Tinkturen

Bei der sublingualen Verabreichung wird eine bestimmte Anzahl von Tropfen unter die Zunge gelegt und für 60 bis 90 Sekunden dort gehalten, bevor sie geschluckt werden. Wenn das Cannabisöl unter der Zunge gehalten wird, wird ein Teil des CBD direkt über die Schleimhäute aufgenommen.

Da der Großteil der CBD-Tropfen jedoch geschluckt werden und denselben Weg nehmen müssen, wie oral verabreichte CBD-Produkte, ist die sublinguale Verabreichung mit 10 % bis 20 % Bioverfügbarkeit nur geringfügig wirksamer als die orale Verabreichung. Derzeit ist CBD Öl eines der häufigst eingenommenen Produkte bei CBD-Konsumenten.

Orale Verabreichung: CBD-Kapseln

CBD-Kapseln werden geschluckt und gelangen sofort in den Verdauungstrakt. Von dort aus müssen die CBD-Moleküle durch die Pfortader in die Leber gelangen, und zwar über einen Prozess, der als First-Pass-Metabolismus bezeichnet wird. Während dieses Prozesses wird das CBD von der Leber umgewandelt, bevor es in den Blutkreislauf gelangt.

Ein offensichtlicher Nachteil dieser Verabreichungsmethode ist, dass die Enzyme in der Leber nicht nur CBD abbauen, sondern auch die Konzentration der CBD-Verbindungen verringern, bevor sie in den Blutkreislauf gelangen. Dadurch wird die Bioverfügbarkeit von CBD erheblich reduziert, und zwar auf eine untere Grenze, die zwischen 4% und 20% liegt.

Verabreichung über die Haut

CBD wird aufgrund seiner positiven Effekte zunehmend in der Kosmetik verwendet und ist in Salben, Lotionen, Ölen usw. enthalten. Die Verabreichung über die Haut reduziert die Bioverfügbarkeit von CBD nach neueren Studien konsequent auf etwa 5-10 %.

CBD wird lokal auf eine bestimmte Stelle aufgetragen, wodurch das Cannabidiol auf einem bestimmten Hautabschnitt freigesetzt werden kann. Das Molekül kann jedoch zu keinem Zeitpunkt in den Blutkreislauf gelangen, weshalb seine Wirkung auf eine lokale und oberflächliche Anwendung auf der Haut begrenzt ist.

Verabreichung durch Einatmung (Verbrennung oder Verdampfung)

Bei der Aufnahme von CBD mit einem Vape Pen oder einem Vaporizer gelangt die Substanz direkt in die Lunge. Die Moleküle im CBD-Hanf werden sofort in den Blutkreislauf aufgenommen, auf diese Weise ist die Bioverfügbarkeit am höchsten und die aktiven Moleküle werden nicht abgebaut.

Bei der Einnahme durch das Einatmen können über 20 % erreicht werden, was doppelt so wirksam ist wie bei der oralen Einnahme. Aktuelle Studien, die sich auf CBD-E-Liquids konzentrierten, ergaben Werte bei der Aufnahme durch den Körper von etwa 34% bis 46%.

Zusammenfassung der Bioverfügbarkeit der verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten von CBD.

Art der EinnahmeBioverfügbarkeitWirkungseintrittDauer
Orale4%-20%30-90 min± 7 Stunden
Sublinguale10%-20%20-40 min± 6 Stunden
HautUnbekannt60-90 min± 6 Stunden
Inhalation2%-56%2-5 min± 3 Stunden
Woche
Gewicht 1 2 3 4 5
45kg 1 3 5 7 10
55kg 1 4 6 8 12
60kg 1 4 7 10 14
70kg 2 5 8 12 16
80kg 2 5 9 13 18
90kg 2 6 10 14 20
100kg 2 7 11 15 22