
Zu den häufigen Symptomen von Schlaflosigkeit oder Schlafschwierigkeiten gehören
Schwierigkeiten beim Einschlafen in der Nacht
Aufwachen während der Nacht oder zu früh am Morgen
Sich nach einer Nacht Schlaf nicht gut ausgeruht zu fühlen
Tagesmüdigkeit oder Schläfrigkeit
Reizbarkeit, Depression oder Angstzustände
Schwierigkeiten Aufmerksamkeit zu schenken, sich auf Aufgaben zu konzentrieren oder sich zu erinnern
Erhöhte Fehlerquote oder Unfallanfälligkeit
Anhaltende Sorgen um den Schlaf